CONOCIENDO A "JOSE MARÍA ALONSO RAMÍREZ"

18.12.2025

Pasión por el atletismo, compromiso con el club y amor por su pueblo.

Desde sus inicios en el colegio, hasta ver su nombre ligado a una pista de atletismo, su historia es la de alguien que entiende el deporte como una forma de vida. Charlamos con uno de los grandes referentes del atletismo carolinense para conocer su trayectoria, sus motivaciones y su manera de entender este deporte.

• Cuéntanos sobre tus inicios en el atletismo
Todo empezó en el colegio. Teníamos un profesor de Educación Física al que le apasionaba el atletismo y comenzó a entrenar a los alumnos que poco a poco nos íbamos apuntando. Ahí nació todo.

• ¿Cuántos años llevas practicándolo?
Desde los 12 años.

• ¿Cuál es tu distancia favorita?
Sin duda la media maratón. Me gusta mucho la preparación que conlleva y también el hecho de viajar a otras ciudades para competir. Además, es una prueba que ronda la hora de duración y, a diferencia de otras distancias, no terminas tan destrozado físicamente.

• ¿Tienes entrenador actualmente?
He tenido entrenadores en distintas etapas: de equipo, online e incluso amigos que ejercían como tales, pero desde hace tiempo entreno sin entrenador.

• ¿Qué te aporta pertenecer a un club?
La satisfacción de compartir el camino con compañeros de tu entorno y la suerte de poder llevar el nombre de tu pueblo en la camiseta. Siempre he creído que cuando entras en un club debes preguntarte qué puedes aportar tú al club, y no solo qué vas a recibir de él.

• ¿Cuál es tu entrenamiento favorito?
Las series de 1.000 metros y el fartlek de 5×6 minutos con 2 minutos de recuperación activa.

• ¿Cuáles son tus mejores marcas personales (MMP)?
En 10 km tengo una mejor marca de 32:14 (también un 10.000 en 32:24) y en media maratón 1:10:47.
Posteriormente corrí una maratón en Madrid, en 2011, con un tiempo aproximado de 2:47, aunque fue una participación testimonial. No la preparé específicamente —salí solo con unas tres tiradas largas— y, aunque salió bien, no le doy especial importancia. 

• ¿Practicas otros deportes además de correr?
Sí, complemento el running con ciclismo y ejercicios de fuerza.

• Objetivos a corto y medio plazo
A corto y largo plazo, volver a correr con regularidad y fortalecer lo suficiente el cuerpo para poder aguantar muchos más años practicando atletismo.

• ¿Cuál es tu carrera favorita?
La Media Maratón de Sevilla.

• ¿En qué carrera te gustaría participar alguna vez?
En los 10 km de Laredo.

• ¿Cuál ha sido tu mejor logro deportivo?
Sin duda, el undécimo puesto en la San Antón del año 2011.


• ¿Alguna anécdota curiosa en una carrera?
Tengo miles, pero una muy especial fue en una San Antón, corriendo en solitario y no precisamente en los puestos delanteros. En un momento dado miré hacia atrás para ver quién venía conmigo y descubrí que mi compañero de viaje era nada menos que Fabián Roncero.

• Además de correr, también formas atletas en el Juan Pérez Creus. ¿Qué supone eso para ti?
Fue el primer club que tuvimos en el pueblo y siempre he sentido la necesidad y las ganas de ayudar todo lo posible.

• ¿Qué significa ser presidente de un club como el CD Avionetas?
Después de 20 años de compromiso con el club, para mí significa representar los valores de todos los compañeros que llevamos años trabajando juntos y en equipo.

• Año 2024, decimotercera edición de la Carrera Urbana Ciudad de La Carolina. Ante tu gente, en tu pueblo, consigues el triunfo absoluto. ¿Qué sentiste?
Fue una deuda pendiente a nivel personal. Aun siendo consciente del gran nivel deportivo que había ese año, lo disfruté muchísimo. Terminé en paz con nuestra carrera, porque no se trata solo de competir en la prueba de tu pueblo: es ser también organizador, con todo lo que eso conlleva —el madrugón, la tensión de que todo salga bien, la responsabilidad—. Sin duda, fue un momento muy feliz. 

• ¿Y por último, qué supone que en tu pueblo se haya inaugurado una pista de atletismo con tu nombre?
Es la pregunta más difícil de responder. Lo primero que siento es agradecimiento y un enorme honor. Creo que han querido reconocer la ilusión, la pasión y el esfuerzo de un vecino que ama el atletismo por encima de los resultados. Ahí es donde me siento verdaderamente representado y orgulloso de un recuerdo tan grande.